USA Triathlon revelou que o CEO Rob Urbach deixou sua posição, eficiente imediatamente, para perseguir outras oportunidades de especialistas. Urbach liderou a organização desde 2011, bem como supervisionou o máximo de todos os tempos em membros, envolvimento dos jovens e eventos sancionados.

“Sob a liderança de Rob, o USA Triathlon teve muito sucesso e lançou várias novas iniciativas importantes”, afirmou Barry Siff, presidente do Triathlon dos EUA. “O Camisola Vissel Kobe USA Triathlon agradece a Rob por suas contribuições para a organização nos últimos seis anos, bem como o desejamos tudo de melhor em futuros empreendimentos. O Conselho de Camisola Real Madrid Administração está empolgado em avançar com seu plano estratégico recentemente estabelecido. Nosso foco está no crescimento do triatlo nos Estados Unidos, além de uma ênfase dedicada em nossos membros, bem como em grupos constituintes -chave que incluem diretores de corrida, treinadores, clubes, atletas de elite, bem como nossos parceiros domésticos de triatlo “.

Em 2016, Gwen Jorgenson ganhou a primeira medalha de ouro olímpica dos Estados Unidos no esporte.

“Somos motivados pelo sucesso geral da organização, pela devotada equipe do USA Triathlon, nosso forte cenário como inovadores dentro da indústria, bem como o interesse Camisola Newcastle United de nossos inúmeros inúmeros triatletas nos Estados Unidos”, afirmou Siff.

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Como uma nova temporada acadêmica acabou de começar, agora é a melhor época para cultivar ótimas rotinas de descoberta em seus alunos. Um ótimo local para começar é analisar métodos que são consistentemente suportados pela pesquisa. Uma dessas técnicas que é apoiada pela ciência há mais de 40 anos é “aprendizado generativo”.

Então, o que é aprendizado generativo, assim como por que é tão eficaz? Vamos dar uma olhada melhor …

Livro Workshop de Instrutor de Metacognição

O que é aprendizado generativo?

A descoberta generativa é o processo de fazer conexões significativas entre novas informações e conhecimento pré-existente. Em suma, seus estagiários podem utilizar o que já entendem para ajudá -los a descobrir novos conteúdos. O conceito aqui é que, ao integrar um novo entendimento com informações descobertas, ele pode ser transferido para sua memória duradoura com muito mais eficiência e efetivamente.

Outra parte crucial da teoria generativa da descoberta é que o processo de descoberta está ativo. Portanto, obter informações passivamente não é o que leva aos seus estagiários que a compreendem; Está fazendo ativamente associações, lembrando informações e organizando e elaborando -as que os ajudam a ter uma compreensão melhorada. Na prática, seus estagiários podem descobrir ativamente fazendo conexões entre novas informações e informações descobertas e transformando isso em um formato inesquecível.

Como utilizar a descoberta generativa em suas lições

Métodos de descoberta generativos são ferramentas básicas que podem manter seus estagiários envolvidos quando você Camisola Rangers FC mostra – você pode até estar utilizando alguns deles já. Aqui estão alguns métodos funcionais que podem aumentar suas lições:

Resumindo

Resumir as necessidades de estagiários para mostrar o que acabaram de descobrir e depois reformular as informações mais apropriadas em suas próprias palavras. Um estudo de pesquisa tradicional mostrou que os estagiários que resumiam um texto com uma frase acima de cada parágrafo tinham uma compreensão muito melhor do texto do que os estagiários que não resumiram.

Esse método é generativo, pois seus estagiários podem associar novas informações ao que já descobriram para torná -lo muito mais memorável. Para que esse método funcione melhor, eles exigiriam suporte exatamente sobre como Camisola Kashiwa Reysol resumir, pois apenas copiar palavras do texto é ineficaz.

Mapeamento

O mapeamento é definido como transformar palavras em uma representação espacial. Exemplos típicos são mapas mentais, tabelas e gráficos. Fazer links entre material de diferentes lições, comparar argumentos e expressar equações são alguns métodos que seus estagiários podem aproveitar ao máximo o mapeamento.

A pesquisa mostrou que é útil para melhorar o desempenho nos testes de compreensão. No entanto, é simples que os estagiários se envolvam exatamente na aparência de seus mapas ou o que incluir, o que pode distraí -los da tarefa. Para evitar isso, você pode fornecer ferramentas de mapeamento pré-fabricadas e fornecer suporte a quais informações são muito adequadas para incluir em um mapa.

Desenho

O desenho é mais um método para melhorar a descoberta generativa para garantir que seus estagiários tenham uma compreensão mais profunda do que você ensina. O desenho precisa de estagiários para se concentrar em quais informações eles devem representar, o que devem omitir e exatamente como melhor representar as informações em uma imagem. Isso fortalece os rastreamentos de memória para facilitar a recuperação de novas informações no futuro.

Um estudo de pesquisa de 2010 mostrou que, quando os estagiários receberam uma passagem de texto para aprender, o grupo que fez desenhos associados à passagem superaram os estagiários que só verificaram o texto. Semelhante ao mapeamento, é crucial que os estagiários não sejam pegos nos detalhes do desenho, pois isso aumenta a carga cognitiva, o que pode prejudicar o aprendizado. Para minimizar isso, você pode fornecer instruções aos alunos, como incluir aspectos pré-desenhados em uma folha e fornecer feedback.

Imaginando

A formação de uma representação mental de novas informações é surpreendentemente útil para o aprendizado. Um exemplo é uma proibição de seus estagiários para imaginar o processo de digestão, produzindo fotos mentais de cada etapa. O estudo de pesquisa demonstrou que a imaginação de processos passo a passo é muito Camisola Iraniana mais eficiente para descobrir do que apenas ler sobre eles quando os alunos recebem certas solicitações de imagem mental.

Esse método é muito prático para estagiários que são muito mais positivos com o conhecimento, pois a imaginação pode ser esmagadora quando um estagiário não tem certeza sobre o conteúdo.

Auto-teste

O autoteste é um dos métodos mais eficientes para aprender, por isso vale a pena reservar um tempo em suas lições para os estagiários pesquisarem estudar com essa técnica. É um tipo de prática de recuperação, que resulta na retenção duradoura do conhecimento. Alguns exemplos incluem a utilização de flashcards, papéis anteriores e testes de tiro rápido. Essa técnica é generativa, pois lembrar ativamente as informações da memória auxilia para aprimorar as conexões entre novas informações e tambémnull

Levy Restaurants UK, os principais esportes, lazer, catering, bem como negócios de hospitalidade, bem como o Northampton Saints Rugby Club revelaram uma nova parceria interessante.

A Levy Restaurants UK fornecerá a catering e a hospitalidade, incluindo uma variedade de opções impressionantes de alimentos quentes e frios, dentro dos bares e também de suítes nos jardins de Franklin, tanto nos dias de partida quanto na conferência do dia que não são de partida, eventos e jantares.

Os jardins de Franklin se juntam a alguns dos locais de maior prestígio do país, incluindo Camisola Kawasaki Frontale Twickenham, o Kia Oval, o O2, estádio do Principal, o campeão da Premier League inglês Leicester City FC, além de numerosos outros impressionantes esportes, conferências, patrimônio, bem como locais culturais dentro do LEVY Restaurants UK Portfolio.

O executivo -chefe dos santos, Allan Robson, acredita que a catering dos jardins de Franklin será levada a um novo nível de excelência, pois os restaurantes da Levy UK faziam parte do Compass Group UK e da Irlanda, a maior empresa de serviços de apoio e de apoio do Reino Unido.

Robson disse:

Levy Restaurants UK tem um nível de conhecimento incomparável, além de experiência em fornecer catering impressionante, bem como hospitalidade em alguns dos maiores e melhores locais do país, assim como nos posicionarem que eles terão um efeito positivo aqui nos jardins de Franklin também.

Nossos apoiadores, convidados Camisola Yokohama F. Marinos e clientes merecem o melhor, tanto em dias de partida quanto durante a semana, bem como os restaurantes de cobrança, o UK nos ajudará a fornecer os requisitos de serviço e de alta qualidade que queremos que todos experimentem como bem como aproveitar.

Colin Bailey, diretor administrativo da Levy Restaurants UK, acrescentou:

Estamos empolgados em fazer parceria com os santos nos jardins de Franklin. É um local amplamente conhecido e de prestígio, com uma riqueza de história relacionada a ele. Trabalharemos difíceis de estabelecer uma oferta de alimentos de alta e alta qualidade, que esperamos que os advogados e os jogadores gostem.

A nova parceria entre Camisola SSC Napoli os santos e também a Levy Restaurants UK entra em impacto imediatamente.

Para informações adicionais sobre os santos de Northampton ou o terreno de Franklin’s Gardens House, visite: ou

Para obter informações adicionais sobre os restaurantes de Levy UK, visite:

#Sportsvenuebusiness

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No InnerDrive, estamos conscientes de exatamente como as teorias mentais novas e benéficas e as idéias podem ser interessantes. No entanto, às vezes, na pressa de aceitá-los, o sujeito pode acabar sendo discutido demais e distorcido.

“Resiliência e adaptabilidade” é um desses casos, onde as linhas acabaram sendo borradas e ambas as idéias são utilizadas de forma intercambiável. Assim como, embora conectados, eles não são exatamente a mesma coisa. Não há muito sentido nos estagiários entender que eles exigem ser resilientes ou em instrutores que tentam melhorar a adaptabilidade do estagiário, se eles realmente não entendem o que essas coisas significam. Então, devemos esclarecer: o que é resiliência? O que é adaptabilidade? Além de muito mais importante, exatamente como você a diferencia?

Oficina de instrutor de durabilidade e auto-regulação de livros

O que é resiliência?

A resiliência trata de poder lidar em circunstâncias imprevistas ou difíceis. É a capacidade de perseverar no acordo com os desafios, superando barreiras e se recuperando após os contratempos. Da mesma forma, inclui a descoberta desses contratempos, para ajudá -lo a oferecer muito melhor com eles na próxima vez.

Por exemplo, os estagiários geralmente não fazem em um teste como esperavam. Os estagiários duráveis podem aceitar esse revés, descobrir por seus erros, permanecer positivos e trabalhar exatamente sobre como fazer muito melhor na próxima vez. Ou, ao sofrer da ansiedade dos exames, os estagiários duráveis podem reconhecer seus sentimentos, além de tentar lidar com sua ansiedade, utilizando mecanismos de enfrentamento eficientes. Sem resiliência, os estagiários podem ficar frustrados, acreditam que não podem melhorar, além de fornecer tentativas.

O que é adaptabilidade?

A adaptabilidade, por outro lado, está estar pronta e capaz de mudar para alterar as condições. Isso inclui dois elementos:

Ser capaz de notar mudanças;

Ser capaz de descobrir novas técnicas e opções para responder a essa mudança.

É como o que Darwin afirmou sobre “sobrevivência do mais apto”. Ele não indicou o “mais apto” necessariamente como o mais rápido, inteligente Camisola Olympique Marseille ou mais forte. Em vez disso, ele se referiu ao “mais apto” como aqueles muito capazes de se adaptar às modificações em seu ambiente.

Tomemos, por exemplo, a atual circunstância com a crise Covid-19, na qual os estagiários foram submetidos a muitas mudanças. Os alunos “mais aptos”, aqueles que prosperarão com esse período e continuarem a realizar bem na escola, serão aqueles que se adaptaram às modificações em seu aprendizado. Isso pode incluir se motivar a pesquisar o estudo separadamente ao trabalhar em casa, além de alterar suas rotinas de estudo para se encaixar melhor.

Então, qual é a diferença?

Embora a versatilidade inclua a alteração para lidar em novas condições, a resiliência, com ‘saltar de volta’, sugere a capacidade de reverter para um estado anterior, muito mais positivo, depois de enfrentar algum problema ou desafio.

É isso que, por definição, separa a versatilidade da resiliência. No entanto, podemos dividir isso adicionalmente em algumas diferenças entre as duas habilidades …

Adversidade versus modificação – Embora a durabilidade tende a estar em ação para algum tipo de adversidade, ansiedade ou pressão, a versatilidade não inclui necessariamente nenhum tipo de tipo de situação desfavorável. Por exemplo, um estagiário pode ser movido tanto quanto uma classe superior em um assunto específico. Essa modificação não é uma coisa ruim, no entanto, ainda precisará do trainee para se adaptar de alguma forma, tendo que trabalhar mais para compreender o material da classe, por exemplo.

Emoção vs Comportamento – A durabilidade é principalmente um conceito emocional e mental. Mostrar a durabilidade precisa de um nível específico de inteligência emocional, considerando que inclui ser capaz de reconhecer seus sentimentos, além de compreender exatamente como aproveitá -los para Camisola Seleção Marroquina de Futebol ajudá -lo a lidar bem com um desafio. Por outro lado, a versatilidade é muito mais comportamental, considerando que se trata de adotar comportamentos específicos em ação para mudar.

Melhorar a durabilidade vs adversidade – o estudo da pesquisa sugere que assistir aos estagiários a estabelecer um senso de perspectiva, motivando -os a permanecer fisicamente e psicologicamente saudáveis, além de usá -los, ajudará a promover sua resiliência. Enquanto isso, a versatilidade pode ser aprimorada, estabelecendo a crença inovadora dos alunos e também como as habilidades de resolução de problemas, pois isso os ajudará a descobrir rapidamente técnicas alternativas para responder e se adaptar à mudança.

Mas, exatamente como eles estão conectados?

Embora seja crucial diferenciar a durabilidade e a adaptabilidade, não podemos negligenciar que eles estejam intrincadamente conectados. Aqui estão algumas maneiras:

Ambos são cruciais – sendo capazes de perseverar com dificuldades (resiliência) e se adaptar à modificação (adaptabilidade) são habilidades cruciais que ajudarão os estagiários a descobrir e prosperar nãow e também no futuro.

Eles interagem em um ciclo de comentários – demonstrando durabilidade recuperando dos contratempos geralmente auxilia os estagiários a se sairem muito melhor no futuro. Isso inclui ser capaz de se adaptar bem à mudança. Da mesma forma, quando os estagiários experimentam mudanças, eles podem descobrir técnicas alternativas para responder a ela. A adaptação à modificação nesse método fará com que se sintam muito melhores consigo mesmos, permitindo que eles sejam muito mais resistentes. Ao praticar essa resiliência, os estagiários se preparam para serem muito mais adaptáveis às mudanças futuras. Observe o loop de comentários? Portanto, o valor genuíno vem de estagiários serem capazes de integrar as duas habilidades.

Ambos estão associados à mentalidade – ambas as habilidades estão cuidadosamente associadas a um fator unificador: mentalidade. O estudo da pesquisa sugere que ter Camisola West Ham United uma mentalidade de crescimento o torna muito mais adaptável, bem como como tal capaz de oferecer muito melhor com modificação e transições, além de promover a resiliência. Portanto, para melhorar a durabilidade e a versatilidade nos estudantes, as instituições podem começar trabalhando em sua mentalidade de crescimento.

Pensamentos finais

A resiliência e a versatilidade são únicas, bem como conceitos separados, bem como devem ser reconhecidos dessa maneira. No entanto, os dois interagem e, para ter o maior efeito na descoberta do estagiário e no desenvolvimento, devemos procurar promover as duas habilidades nos estudantes. As instituições podem fazer isso estabelecendo uma mentalidade de crescimento em seus alunos. Mentalidade de crescimento mestre, bem como versatilidade, bem como durabilidade, devem seguir…

Superando os nervos durante uma partida

Bem -vindo ao número da sessão quarenta e dois dois do podcast de psicologia do tênis.

O Dr. Patrick Cohn, da Sports Psychology for Tennis, é um jogo mental de especialista em tênis e ajuda a torneios, treinadores de tênis e pais a melhorar a confiança, foco e compostura usando estratégias Camisola LOSC Lille de psicologia do esporte.

Na sessão de psicologia do tênis desta semana, o Dr. Cohn ensina:

As principais estratégias para superar o sentimento nervoso durante uma partida.

Muitos tenistas jogam tenativamente e Camisola Santos Laguna sob desempenho quando se sentem nervosos ou ansiosos.

Ouça o podcast para aprender a jogar livre de ansiedade para jogar o seu melhor.

*Faça o download do podcast de psicologia do tênis #42 (clique com o botão direito do mouse e “salve como” no seu computador)

Inscreva -se no podcast de psicologia do tênis via iTunes

*Envie sua pergunta mental de tênis ao Dr. Cohn no Peak Performance Sports

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Você está (ou seus jogadores) atuando na sua capacidade de competição?

Você traz seu melhor e mais confiante jogo para as partidas?

Tênis de sucesso aprenderam a se apresentar com a confiança final nos torneios.

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O que os clientes de jogos mentais estão dizendo?
“Estamos impressionados com o quanto o programa ‘The Confident Athlete’ ajudou minha sobrinha a jogar seu melhor tênis durante as partidas. Ela literalmente chegou à rodada mais distante de um torneio (semifinais) depois de terminar o CDS/Book Book. Nós vamos fazer todos os cinco da série. ”
~ Jason Bourguignon, tio

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Seis erros de ‘jogo mental’ não forçados, tenistas fazem entre pontos

Você descobrirá:

Como sua mente pode ser seu melhor ou pior patrimônio da quadra.

Se você estiver usando sua mente de maneira eficaz entre os pontos.

Uma estratégia que pode ajudá -lo a deixar o último ponto.

As principais habilidades de jogo mental que você precisa dominar para aumentar sua confiança e desempenho entre os pontos.

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O que os tenistas estão dizendo?
Obrigado por todo o conhecimento, ferramentas, material e orientação que você me deu ao longo deste curso. Foi realmente uma ótima experiência. Estou ansioso para integrar esse sistema de treinamento mental, não apenas aos estudantes do clube, mas também trazer essa educação maravilhosa para os atletas que realmente se comprometem e me esforçam para alcançar seu desempenho máximo. ”
~ Tim Whitehead, Profissional de Tênis de Cabeça, MGCP

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O treinador de jogos mentais mestre, Dr. Patrick Cohn, pode ajudá -lo a superar seus problemas de jogo mental com o treinamento pessoal.

Você pode trabalhar com o próprio Dr. Patrick Cohn em Orlando, Flórida ou via Skype, FaceTime ou telefone. Ligue para nós gratuitamente pelo número 888-742-7225 ou entre em contato conosco para obter mais informações sobre os diferentes programas de treinamento que oferecemos!

O que nossos alunos de treinamento mental estão dizendo?
“Maggie teve um ótimo final de semana. Como sempre, depois que ela trabalha com você, ela parece mais fundamentada e focada. É menos provável que ela olhe em volta e se distraísse durante a partida. Ela está mais focada em um ponto de cada vez. Além disso, como pai, aprendi a incentivar seus objetivos de processo e não resultados. Consequentemente, ela jogou bem e venceu sua primeira partida de duplas, perturbando um time semeado em uma partida muito próxima! ”
~ Katherine Johnson Cannata, mãe de Maggie